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Blog バレエ+健康と美容!: 2016年8月
シルバー世代にもバレエを
本国英国RADでも、今さかんになってきているムーブメント…
「シルバー世代にも、だからこそ、バレエを!!」
体のためにも、こころのためにも、バレエには良いところがいっぱい。
無理をせず、自分にとって良いところだけ、取り入れてください。
当スタジオにまったく初めてバレエを体験に来たみなさん、体験レッスンを終えて、
または二度目の来訪で、
「これはなんだかすっごく良さそうですね」
「頭使いますね」
「終わったら、なんか、スッキリしてました」
「首、肩が伸びて気持ち良かったです」
でしょ!!
そうです。
日々の疲れに効くんですよ!
私も、毎日毎日バレエを教えてますが、たまった疲れを取るために
自分の稽古に電車に乗って出かけるくらいです(笑)。
年齢を重ねるにつれ、体力や健康にもいろいろ不安が出てきます。
わかります。
ワタシ二児の母、写真の見た目に10歳足して実年齢を当ててください(昔から童顔なので)。
大丈夫、その人なりにできることがあるんです。
やらなければゼロ、やれば何かが手に入ります。
大人の事情とひとりひとりに向き合ったレッスン、提供します。
だから一週間にいろんなクラスがあるんです。
ただ、難易度が違うだけではありません。
「シルバー世代にもバレエ」
これから広まるといいな!
「シルバー世代にも、だからこそ、バレエを!!」
体のためにも、こころのためにも、バレエには良いところがいっぱい。
無理をせず、自分にとって良いところだけ、取り入れてください。
当スタジオにまったく初めてバレエを体験に来たみなさん、体験レッスンを終えて、
または二度目の来訪で、
「これはなんだかすっごく良さそうですね」
「頭使いますね」
「終わったら、なんか、スッキリしてました」
「首、肩が伸びて気持ち良かったです」
でしょ!!
そうです。
日々の疲れに効くんですよ!
私も、毎日毎日バレエを教えてますが、たまった疲れを取るために
自分の稽古に電車に乗って出かけるくらいです(笑)。
年齢を重ねるにつれ、体力や健康にもいろいろ不安が出てきます。
わかります。
ワタシ二児の母、写真の見た目に10歳足して実年齢を当ててください(昔から童顔なので)。
大丈夫、その人なりにできることがあるんです。
やらなければゼロ、やれば何かが手に入ります。
大人の事情とひとりひとりに向き合ったレッスン、提供します。
だから一週間にいろんなクラスがあるんです。
ただ、難易度が違うだけではありません。
「シルバー世代にもバレエ」
これから広まるといいな!
(青山ダンスアカデミー)
2016年8月13日 14:53
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